ヨーロッパでの気長な旅をのんびり更新中。


by bobnotfat
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モールで

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うまそうな缶詰め見つけた
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by bobnotfat | 2012-11-29 20:36 | 日記

健康診断の目の検査

自称、目の悪いわたしですが視力検査の機械を通すと、何故か…




1.5

しかも、両目


なんとなくわかってしまい、手が動いてコッチておすんだけど、あれってやっぱだめかなー
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by bobnotfat | 2012-11-25 23:15

手がずっとつめたい。

昨日の相棒は何だ!(怒)

最初の10分~20分程度でネタばれ。しかも、どこにでもある殺人事件。
毎シーズン1回か2回くらい、どこかから完コピの駄作があるが、今回もその1つ。

さて、先日の健康診断に行った時の話。

あなたは、通常は体温が高いほうですか低いほうですか?
と聞かれました。
私の平熱はとても低く、体温5.1~5.3ぐらい。学生の時は4.9が当たり前でした。

低いと答えたら、

こういうときはね、

命の母?って聞いたことある?

更年期障害の薬っていうことで売っているけど、血のめぐりをよくするための薬でもあるのよ。

飲んでみなさい。

といわれ・・・・

まだやってないけど。


こんなことをキティ(若い会社の男子今年22歳)に言ったら、笑い転げてた。。。。
33歳で更年期障害の薬っていうのがつぼだったみたい。
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by bobnotfat | 2012-11-22 13:01 | 日記

傾聴セミナー

金曜日は会社の研修で、傾聴セミナーをうけました。

「聴く耳を作る」ことを目標に、うなずき、あいづち、(キーワードの)繰り返し、伝え返しを実践しました。

うなずき、あいづちに関すると、いつもやっているから~なんて思っていましたが、改めてやると、

うなずきが多すぎないか?
あいづち、相手にいらっとさせてないか?

と思ってみながらやると、「へ~」っていうあいづちはどんなものなんだろう。

繰り返しについては、これもまたたまにやるが、やるポイントを間違えていた。

お題 Aさん   「やっと、パソコンを新しく購入したんだ。」
    bobさん 「パソコン?購入したんだ~」

というのは、今まででした。けど、傾聴の繰り返しというのは、違う。
相手の「感じたこと」を繰り返すのです。
    bobさん 「やっと、新しく購入したんだ~」

これを言うことにより、相手が自分の話を受け止めてくれたと感じるそうです。

最後に、伝え返しです。
相手が話した内容を要約や重要な感情表現をしたポイントをまとめて、返す。
「あなたがおっしゃりたいことは、~でしょうか?」
要約だとまとめて終わるが、伝え返しなので、相手が内容に相違があれば返答をする。
そして、感情表現も合わせて伝え返しをしているので勘定も確認ができる

と、難しいことを1日やっていたらとても疲れた。
何よりも出来ていたと思っていた伝え返しのポイントが修正できたことはよかった。
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by bobnotfat | 2012-11-12 12:46 | 日記